勉強不足ですいません、詳しい方教えてください。

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クレジットカードなんですが、キャッシングは無いのですが、ショッピングで200万円くらいあります。

現在消費者金融（レイク）に160万円の借金があります。

元は180万円あったのですが月5万円づつ返済していきました。

給料は手取り18万円で、一人暮らしです。

今までの過ちを反省し、一早く借金を返していきたいのですが、1社での借り入れの場合債務整理などの法的手段に出た方がよいのでしょうか？ご回答お願いいたします。

４年ほど前から借金し始め２５０万ほど借金を作ってしまいました。

その時はとても返せないと思い催促の電話、手紙を２年間無視していました。

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